Warum Dein Mindset flexibel sein sollte

Du wünscht dir Veränderung aber es ändert sich einfach nichts? Verliebst Dich ständig in jemanden der aber nicht in Dich verliebt ist? Stattdessen entfernt sich diese Person immer mehr? Egal wo es bei Dir im Leben gerade nicht so läuft, wie Du dir das vorstellst, ob es um die Liebe, die Bikinifigur oder um Deinen Job geht - die Definition von Wahnsinn ist, wenn Du immer wieder das gleiche tust, das anscheinend nicht funktioniert und du dir ein anderes Ergebnis erwartest.



So oft im Leben, besonders wenn es um Probleme in Beziehungen geht, folgen wir stur immer wieder unseren selben Mustern und oft fällt uns das nicht einmal auf. Stattdessen finden wir Ausreden und schieben die Schuld auf andere. Wie eine Fliege die ständig gegen das  Fenster dockt bleiben wir bei unserer „Strategie“ ohne dabei nach links und rechts zu schauen. Ein Beispiel: Der hoffnungslose Verliebte der seine Angebetete täglich mit Nachrichten bombardiert und verzweifelt um eine Beziehung bettelt und sich schliesslich jeden Tag aufs Neue wundert warum sie sich immer mehr distanziert.

Gerade wenn Emotionen und Angst im Spiel sind, sind wir oft nicht im Stande objektiv und klar zu denken und bereit unseren Gedankengang und unsere Strategie zu ändern. Vor allem in solchen Zeiten sollten wir allerdings ein flexibles Mindset haben. Eine Strategie, einen Plan A, B, C, D solltest du immer parat haben. Es wird Dir Sicherheit geben und Du wirst diplomatischer bedachter handeln.

Das ist leicht gesagt wirst Du dir jetzt denken. Natürlich kostet es Überwindung. 

Angst und vor allem Verlustangst kann eine wahnsinnige Blockade sein.


Aber was ist so schlimm daran ein Muster zu ändern, welches sowie so schon öfter NICHT funktioniert hat? Im schlimmsten Fall funktioniert es wieder nicht.

Immer wieder beobachte ich, dass Leute in Beziehungen lange Zeit mega unglücklich sind, aber aus Angst etwas zu verändern behalten sie einfach immer das gleiche Muster bei- ändern tut sich dabei meist nichts- im Gegenteil- es wird meist schlimmer.

Auch wenn es für dich um viel geht-Trau Dich was zu verändern.



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© 2020 by Sophie Hafner